How to impress

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80 vs. 1350 Zuschauer: Herausforderungen und Vorbereitung #172

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n Folge #172 gehe ich der Frage auf den Grund: „Sind 1000 Zuschauer anders als 80?" Ich teile mit Dir meine Erfahrungen und Insights aus der Praxis und gibt hilfreiche Tipps für deine Auftritte vor unterschiedlichen Publikumsgrößen.

👉 **Hier die Highlights der Folge:**

- **Ja und Nein:** Wie sich die Vorbereitung und Durchführung von Präsentationen vor 80 Leuten im Vergleich zu großen Gruppen unterscheidet.

- **Praktische Beispiele:** Einblicke in meine aktuelle Vorbereitung für eine Veranstaltung mit 1350 Teilnehmern bei den Landfrauen in Hessen und eine viel kleinere Veranstaltung im Juni.

- **Tipps zur Interaktion:** Warum der direkte Blickkontakt und die Interaktion mit dem Publikum entscheidend sind – unabhängig von der Größe der Gruppe.

- **Technik und Akustik:** Worauf du achten musst, um auch in großen Räumen gut gehört und gesehen zu werden.

✨ **Nicht verpassen:**

Außerdem gebe ich kurze persönliche Einblicke in die jüngst organisierte Hamburg Night of Speaking und welche Herausforderungen und Erfolge ich dabei erlebt hat.

🎧 **Hör jetzt rein und lass dich inspirieren!**

Woran erinnerst Du Dich? Die emotionale Kraft der Erinnerung im Business nutzen (#171)

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In dieser Folge spreche ich über die Kraft der Emotionen und die langanhaltende Wirkung, die sie auf unsere Erinnerungen und Auftritte haben.
Hier sind drei Kerngedanken, die du für deinen nächsten Business-Auftritt nutzen kannst:
- **Emotionen haben Vorrang**: Menschen mögen vergessen, was du gesagt hast, aber niemals, wie sie sich dabei gefühlt haben. Bringe emotionale Geschichten in deine Präsentationen ein, um nachhaltig in Erinnerung zu bleiben.
- **Selbstironie & Verbindung**: Die Verwendung von Selbstironie und persönlichen Anekdoten kann dein Publikum unterhalten und eine tiefere Verbindung schaffen. Zeige dich menschlich und authentisch.
- **Kenntnis deines Publikums**: Verstehe, wer deine Zuhörer sind, und passe deine Inhalte entsprechend an. Finde Geschichten, die für dein Publikum relevant sind und berühre sie auf persönlicher Ebene.
Höre dir die vollständige Episode an, um zu erfahren, wie du diese Erkenntnisse in deinem nächsten Auftritt umsetzen kannst. Ich teile wie immer persönliche Geschichten und gebe Einblicke, die jeder Präsentation einen bleibenden Eindruck verleihen können.

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Erfahrung kannst Du Dir nicht kaufen

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Erfahrung kannst Du Dir nicht kaufen - Echte Bühnenpräsenz ist unbezahlbar (#170)
In dieser Folge spreche ich darüber, wie der scheinbar schlichte Begriff "Erfahrung" eine zentrale Rolle in unterschiedlichen Bereichen spielt, sei es als Sängerin, Schauspielerin, Rednerin oder Moderatorin. Dabei beleuchte ich, warum es nicht ausreicht, sich nur einen Platz auf der Bühne zu erkaufen – ob als Comedian, Musiker oder Redner – ohne zuvor die nötigen Erfahrungen gesammelt zu haben.
Ich teile persönliche Anekdoten aus meinem Weg, die verdeutlichen, dass echte Erfahrung nur durch aktives Tun, durch Herausforderungen und gelegentlich sogar durch Misserfolge entsteht.
Ob Du gerade Deine ersten Schritte auf der Bühne wagst oder schon ein durch zahlreiche Auftritte gehärteter Profi bist– heute geht es um die Bedeutung von echter, ungeschönter Erfahrung und darum, wie jeder von uns durch fortwährende Praxis, Geduld und Leidenschaft seine Präsentationsfähigkeiten stetig verbessern kann.
Also macht es euch bequem. Viel Spaß beim Zuhören!
*#Podcast #Erfahrung #PersönlicheEntwicklung #Auftritt #Business #Speaker #Kommunikation*

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Ich habe gekündigt - wertebasiertes Auftreten (#169)

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In der heutigen Folge geht es mal wieder um Urlaubserlebnisee und wie ich meinem Perfektionismus "gekündigt" habe. Du erfährst, warum es wichtig ist, auf seine Werte zu achten, sowohl im Leben als auch auf der Bühne. Du erfährst eine inspirierende Geschichte über die Unterstützung eines Klienten bei seinem Vortrag und warum es so entscheidend ist, wertebasiert zu präsentieren. Außerdem erhältst Du Tipps, wie du deine Präsentationen durch deine eigenen Werte authentisch gestalten kannst. Freu dich auf eine inspirierende und ermutigende Episode mit praktischen Ratschlägen. Viel Spaß beim Zuhören!

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Nachsorge nach einem Vortrag oder Auftritt: Tipps zur Regeneration und Erholung (#168)

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In dieser Folge von "How to impress" geht es um die Nachsorge nach einem Auftritt, einer Präsentation oder einem Vortrag. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und gebe Dir wertvolle Tipps, wie man mit dem emotionalen Tief umgehen und sich selbst richtig nachsorgen kann.
Von ausreichendem Schlaf über gesunde Ernährung bis hin zur mentalen Entspannung - hier erfährst Du, wie Du Dich nach einem energiegeladenen Event wieder in Balance bringst. Wenn auch Du lernen möchtest, wie Du nach einem Auftritt für Dich selbst sorgst und mit der Energieabschwächung umgehst, dann ist diese Folge perfekt für Dich. Bleib dran und entdecke, wie Du souverän und selbstbewusst auftreten kannst.

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Comedy-Vielfalt: Backstage-Einblicke und Vorbereitung auf musikalische Comedy-Auftritte (#167)

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In dieser Folge taucht Sonja Gründemann tief in die Welt der Comedy ein und gewährt spannende Backstage-Einblicke in ihre Vorbereitungen und Auftritte.

Als erfahrene Vortragsrednerin, Coach, Sängerin, Schauspielerin und Moderatorin verfügt Sonja über umfangreiches Fachwissen zu diesem Thema und bietet in dieser Episode wertvolle Einblicke in die vielfältigen Facetten der Comedy.

Mit ihrer langjährigen Erfahrung im Bereich musikalische Comedy zeigt sie auf, dass es nicht nur eine einzige Art von Comedy gibt, sondern eine Vielzahl von Genres und Stilrichtungen. Von Stand-Up-Comedy über Sketch-Comedy, Improvisations-Comedy, musikalische Comedy bis hin zu Slapstick, Satire und Parodie - Sonja beleuchtet die unterschiedlichen Arten der Comedy und zeigt, wie vielfältig und facettenreich dieses Genre ist.

Darüber hinaus gewährt sie Einblicke in die aufwendige Vorbereitung und Organisation hinter einem Comedy-Auftritt, angefangen bei der Auswahl und Anpassung der Programme bis hin zur Organisation von Requisiten, Kostümen und technischer Ausstattung. Sonjas persönliche Anekdoten und Erfahrungen bieten dabei nicht nur spannende Einblicke in die Welt der Comedy, sondern liefern auch wertvolle Erkenntnisse für die Vorbereitung und Durchführung von eigenen Auftritten und Präsentationen.

Am Ende dieser Folge ruft Sonja dazu auf, auch im eigenen Alltag und in Vorträgen Platz für Humor und Emotionen zu schaffen und betont die Bedeutung einer sorgfältigen Vorbereitung und Planung für erfolgreiche Auftritte. Diese Episode verspricht nicht nur interessante Einblicke in die Welt der Comedy, sondern auch wertvolle Tipps und inspirierende Gedanken für alle, die an Auftritten und Präsentationen interessiert sind.

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Souveränes Auftreten: Erwartungen erfüllen und übertreffen im privaten und geschäftlichen Umfeld (#166)

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„Das hab ich so nicht erwartet”. Vielleicht ist das ein Ausspruch, den Du schon mal gehört oder auch gesagt hast.

In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Erwartungen. Wie beeinflussen Erwartungen unseren Bühnenauftritt, unsere Präsentationen und unser Leben im Allgemeinen?

Mit zahlreichen Beispielen und persönlichen Erfahrungen habe ich gezeigt, wie Erwartungen eine mächtige Kraft sein können und wie wir manchmal damit konfrontiert werden, sie zu erfüllen oder zu enttäuschen.

Erfahre, wie Du die Erwartungen Deiner Kunden, Zuhörer und Geschäftspartner erfüllen kannst, und warum es manchmal wichtig ist, auch Deine eigenen Erwartungen zu reflektieren. Lass uns gemeinsam auf eine inspirierende Reise gehen und die Macht der Erwartungen erkunden. Viel Spaß beim Zuhören!

Und mich würde natürlich auch interessieren, welche Erwartungen Du an mich und meinen Podcast hast. Lass es mich gerne wissen!

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Frauen in Führungspositionen stärken und mehr Frauen auf die Speakerbühnen - Interview mit Isabell Grupp (#165)

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Diesen Podcast habe ich im Rahmen der GSA-Convention aufgenommen und möchte ihn mit Euch teilen.

Isabell Grupp führt Euch auf eine Reise von den Laufstegen der Modebranche zu den Führungsetagen eines etablierten Familienunternehmens in der Kunststoffindustrie.

🔹 In diesem Gespräch tauchen wir tief in Isabels Erlebnisse ein, die verdeutlichen, wie sie die Herausforderungen in einer von Männern dominierten Branche gemeistert hat und wie sie als Frau eine entscheidende Rolle in ihrem Geschäftsfeld spielt.
🔹 Wir erfahren, warum gerade die Kunststoffindustrie weibliche Talente braucht und wie Isabell ihre Leidenschaft für Design und Funktion verbindet, um Produkte zu schaffen, die überzeugen.
🔹 Isabell und ich diskutieren, wie die junge Generation durch Reverse Mentoring positive Veränderungen in Unternehmen bringen kann.
🔹 Isabell hebt die Bedeutung von Vielfalt, Authentizität und Mut hervor und teilt Einsichten in ihre erfolgreiche Laufbahn.

🏆 Unser Gast hat nicht nur den Diversity Award gewonnen, sondern auch die Herzen vieler Menschen. Isabell wird nicht müde zu betonen, wie wichtig es ist, echte Veränderungen zu schaffen, und wie sie andere Frauen ermutigt, sich in der Öffentlichkeit zu zeigen und auch Speakerrollen zu übernehmen.

Diese Folge von „How to impress“ ist ein Muss für jede(n), der/die davon träumt, Barrieren zu durchbrechen und eine echte Wirkung in der Welt zu erzielen – ganz gleich, ob ihr am Beginn Eurer Karriere steht oder bereits auf einem etablierten Pfad wandelt.

📈 Schaltet ein für wertvolle Impulse, unterhaltsame Anekdoten und eine Dosis Inspiration, die Eure Woche bereichern wird.
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Die Macht der Musik auf der Bühne und im Film: Die unsichtbare Kraft, die Emotionen vertieft (#164)

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Musik kann tiefe Emotionen hervorrufen, unterstützen und bleibende Erinnerungen schaffen. Ich gebe in der heutigen Folge aus meiner eigenen Erfahrung als Sängerin und Moderatorin einige Einblicke und Tipps, wie man Musik gezielt einsetzen kann, sei es bei Vorträgen, Präsentationen oder Events.

Hier sind drei der Fragen, über die ich in der heutigen Folge spreche und die ich natürlich auch beantworte:

-Inwiefern kann Musik eine Kommunikation ohne Worte darstellen und welchen Einfluss hat sie auf unsere Wahrnehmung und Erinnerung?
-Wie kannst Du Musik nutzen, um eine emotionale Bindung zu einem bestimmten Ereignis, einer Präsentation oder einem Vortrag herzustellen?
-Welche Chancen ergeben sich für Vortragende, die Musik gezielt in ihre Präsentationen oder Podcasts integrieren, und wie kann dies ihre Wirkung auf das Publikum verstärken?

Außerdem spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen zum Thema Musik auf der Bühne.

Du möchtest weitere Tipps zur gezielten Nutzung von Musik in Deiner Präsentation oder Veranstaltung? Ich bin gern für Dich da, um das gemeinsam mit Dir zu erarbeiten. Schreib mir einfach eine Mail an kontakt@sonja-gruendemann.de.

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Ein beeindruckender Jahresauftakt: Deine Neujahrsrede, die in Erinnerung bleibt (#163)

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Willkommen im Jahr 2024! In unserer heutigen Folge befassen wir uns mit einem ganz besonderen Thema: Wie du eine beeindruckende Rede zum Neuen Jahr hältst, die in Erinnerung bleibt.

Interaktive Elemente: Sonja spricht über den innovativen Einsatz von interaktiven Tools wie Mentimeter oder Padlet, um das Publikum in deine Rede einzubinden und einen dynamischen Austausch von Neujahrswünschen zu ermöglichen.

Der Wunschbaum: Auf der Suche nach einer kreativen Idee? Nutze einen Weihnachtsbaum als Wunschbaum für dein Publikum – ob virtuell oder real, erfahre, wie diese interaktive Aktivität deine Rede bereichern kann.

Dankbarkeit und positive Geschichten: Erfahre, warum Dankbarkeit und ein positiver Jahresabschluss so kraftvoll sein können und wie du persönliche Geschichten wirkungsvoll in deine Rede integrierst.

Persönliche Einblicke: Sonja teilt bewegende Erlebnisse des vergangenen Jahres und reflektiert über die Bedeutung von Pausen und Reflektion am Jahresende.

Dein Feedback: Deine Meinung ist gefragt! Hörer-Rückmeldungen sind Sonjas Antrieb und Inspiration. Sie verrät außerdem, wie du mit ihr für Programme und Unternehmensfeiern zusammenarbeiten kannst.

Jahresauftakt: Hol dir Sonjas Tipps für einen fulminanten Start ins neue Jahr. Vergiss nicht, den Podcast zu bewerten.

Lebenslanges Lernen: Sonja teilt ihre Liebe zu Romanen und Podcasts und warum sie diese gerne beim Spazierengehen hört.

Bühne und Workshops: Freue dich auf spannende Bühnenauftritte und Workshops in Sonjas neuen Jahr. Sie wird auch ihre Ziele und Visionen diskutieren, die sie motivieren und wie sie täglich eine Erinnerung daran in ihrem Büro hat.
Visionen setzen und teilen: Lerne von Sonja, wie du klare Ziele für das nächste Jahr setzen kannst und wie sie dir helfen kann, deine Veranstaltungen aufzuwerten.

Bedeutungsvolle Arbeit: Sonja teilt ihr persönliches Anliegen, Mehrwert zu schaffen und ermutigt die Zuhörer, ihre Reden mit interaktiven Elementen zu bereichern.

Lass dich inspirieren, motivieren und ausstatten mit den nötigen Werkzeugen, um deine Zuhörerschaft zu begeistern. Steigere deine Rhetorikfähigkeiten und beginne das neue Jahr mit einer Rede, die deinem Publikum noch lange im Gedächtnis bleiben wird.

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Über diesen Podcast

Souverän und selbstbewusst auftreten im Leben und auf Deiner Business Bühne
Dieser Podcast ist für alle, die öffentlich reden und auftreten möchten, egal ob beispielsweise Unternehmer, Mitarbeiter, Führungskräfte, online oder offline, Social Media oder Vortragsbühne.
Hier bekommst du Tipps und Tricks rund um das Thema Wirkung, Auftritt, Stimme, Kamera und die Businessbühne.
Ich bin Sonja Gründemann die Expertin für deinen erfolgreichen Auftritt und berichte dir aus der Praxis für die Praxis. Immer nach meinem Motto: „Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner!“.

Viel Spaß beim Reinhören. Rock your Stage!

Ich, Sonja Gründemann bin Schauspielerin, Sängerin, Moderatorin, Speakerin, Trainerin und Coach und die "Expertin für Deinen erfolgreichen Auftritt".
Bei Business-Trainings und -Coachings mit dem Schwerpunkt Auftritt,
Präsentationen, Vorträge, Gespräche unterstütze ich Menschen auf ihrer eigenen Bühne zu glänzen.
Mit „Alltagswahnsinn – Leben zwischen Kind, Karriere, Männern und Maniküre“ stehe ich aktuell mit meinem 4. Bühnenprogramm im Bereich musikalische Comedy auf der Bühne.
Ich habe zudem ein Frauenduo „Sonja und Esther“.
Ich kenne das Bühnenleben und das Businessleben und tanze nicht nur zwischen den Welten, sondern vereine sie, wie kein anderer und nehme dabei kein Blatt vor den Mund.

www.sonja-gruendemann.de
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von und mit Sonja Gründemann

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