How to impress

How to impress

Jubiläum - Zeit zu feiern! (#100)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Es ist kaum zu glauben! Dies ist Folge 100 meines Podcasts “How to impress”, vormals “Rock the stage”! Wahnsinn...

Vor knapp zwei Jahren begann ich, diesen Podcast aufzunehmen und in die Welt zu
senden. In dieser Zeit ist so viel passiert, bei mir und auch in der Welt.

Zuerst fragte ich mich, ob ich derzeit überhaupt mein Podcast - Jubiläum feiern soll. Doch
bitte, lasst uns die Freude nicht verlieren! So nehme ich Dich heute mit zu einer kleinen
Rückschau auf meine letzten zwei Jahre, was ganz persönlich und auch in meinem
Business los war.

Erfahre, wie alles begann, was sich getan hat in der Zwischenzeit, was bei mir hinter den
Kulissen passierte und wie es in Zukunft nicht nur mit einem, sondern gleich mit zwei
Podcasts weitergeht.

Viel Spaß beim Anhören der neuen Folge!

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Leichtigkeit auf der Bühne (#99)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

“Sonja, wie schaffst Du es eigentlich, mit so einer Leichtigkeit auf der Bühne zu stehen?”

Die Frage wird mir tatsächlich immer wieder gestellt. Ich bekomme auch oft das Feedback, dass ich Vorträge, Webinare und anderes auf der Bühne mit einer ganz besonderen Leichtigkeit rüberbringe.

Wie ich das also mache? Hm, ich mache es einfach! Früher dachte ich, das sei normal so. Aber das ist sicherlich nicht die Antwort, welche Du Dir wünschst. Eines Tages öffnete mir eine Person die Augen, dass ich ja doch hart dafür gearbeitet habe! Und von meinem Weg möchte ich Dir in dieser Podcastfolge erzählen.

Deshalb gehe ich hier heute einmal tiefer rein und verrate Dir 5 Tipps, welche auch Du für Dich umsetzen kannst.

Viel Spaß beim Anhören der neuen Folge!

Live Mentoring: https://online.sonja-gruendemann.de/mentoring

***

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Warum scheitern wichtig für die Bühne ist (#98)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Warum scheitern wichtig für die Bühne ist

Bist Du schon mal gescheitert? So richtig? Oder vielleicht auch nur ein kleines bisschen?

Ich habe in letzter Zeit darüber nachgedacht, ob ich eigentlich schon mal gescheitert bin. Mein erster Gedanke dazu war: Nein, es ging bei mir immer alles den geraden Weg. Dann musste ich doch etwas lachen, denn natürlich war es nicht so. Deshalb habe ich mich
entschlossen, Dir etwas von meiner Geschichte zu erzählen!

Achtung, es wird persönlich: In meiner Podcastfolge Nr. 98 verrate ich Dir, an welchen Punkten mein Leben nicht so gradlinig verlaufen ist, wie es scheint. Und wenn Du mich kennst, weißt Du, dass ich spätestens am Ende die Klammer zur Bühne schließen werde.

Viel Spaß beim Anhören der neuen Folge!

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Warum Du auch für Fotos Deine Wirkung kennen solltest – Interview mit Mira Burgund (#97)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Auch für Fotos und authentische Bilder ist es wichtig, vorher zu überlegen, wie Du wirken und was Du damit aussagen möchtest. Genau zu diesem Thema spreche ich mit Mira Burgund.

Die Frau, die immer so schön strahlt, ist seit 15 Jahren freiberufliche Fotografin. Sie ist darauf spezialisiert, Business-Frauen so in Szene zu setzen, dass sie ihr Herzensthema nach außen tragen.

In Miras Augen ist die Basis von allem, dass die Energie von einem Herz zum anderen fließt. Dass wir uns sichtbar, hörbar und spürbar machen und dies nach Außen zeigen. Dadurch können wir die Menschen erreichen. Das geht auch über Fotos!

Wie Mira es schafft, dass ihre Kundinnen die Kernessenz ihres Lieblingsbusinesses auf Fotos ausstrahlen, verrät sie uns im Interview! Außerdem erfährst Du viele Tricks und Tipps dazu, wie ein entspanntes Fotoshooting entstehen kann.

Viel Spaß beim Anhören der Folge!

Hier findest Du alle Informationen zu Mira: [www.miraburgund.de](http://www.miraburgund.de)

Instagram: [https://www.instagram.com/mira.burgund/](https://www.instagram.com/mira.burgund/)

Hier geht es zu Miras Gruppenkurs: [www.miraburgund.de/onlinekurs](http://www.miraburgund.de/onlinekurs)

***

Gruppenprogramm “Begeisterung statt Langeweile - Dein mitreißender Pitch”: [https://online.sonja-gruendemann.de/rock-your-stage ](https://online.sonja-gruendemann.de/rock-your-stage)

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Was Dein Gehirn weiß und Du nicht (#96)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Dein Gehirn weiß Dinge, die Du nicht weißt! Es denkt sogar ganz ohne Dich. Zum Beispiel ergänzt es Informationen einfach selbstständig, ohne, dass Du darüber nachdenkst...

Kannst Du Deinem Gehirn bei diesen Ergänzungen trauen? Spoiler: Eher nicht. Diese Erkenntnis kannst Du für Deine eigenen Vorträge und Deine Business-Bühne nutzen. Denn: Alles, was Du nicht sagst, werden sich die Gehirne Deines Publikums selbst dazu ergänzen. Ob Du willst oder nicht!

In der Podcastfolge Nr. 96 erfährst Du, wie Du es schaffst, dass Deine Kernbotschaft auch wirklich bei Deinen Zuhörern ankommt, ohne, dass sie sich etwas dazureimen. Und ich verrate Dir mehr über mein neues Gruppenprogramm “Begeisterung statt Langeweile - Dein mitreißender Pitch”!

Viel Spaß beim Anhören!

***

Gruppenprogramm “Begeisterung statt Langeweile - Dein mitreißender Pitch”: https://online.sonja-gruendemann.de/rock-your-stage

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Betreutes Vorlesen? Bitte nicht!!! (#95)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Mach bitte kein “betreutes Vorlesen”! Ich stelle immer wieder fest, dass Menschen bei ihren Vorträgen, Präsentationen oder Pitchs vollgeschriebene Folien als Powerpoint Präsentationen mitbringen. Nichts gegen PowerPoint - aber bitte nicht so!

Du möchtest Menschen begeistern und nicht zu ihrer Einschlafhilfe werden. Genau darum dreht sich meine Podcastfolge Nr. 95. Denn betreutes Vorlesen muss nicht sein, es geht so viel besser und interessanter. Wie? Das verrate ich Dir heute!

Viel Spaß beim Anhören der neuen Folge!

***

Gruppenprogramm “Rock your Business stage”: https://online.sonja-gruendemann.de/rock-your-stage/

Storytelling Workbook: https://sonja-gruendemann.de/online/storytelling-freebie/

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Du musst verstehen, was Du sagst! (#94)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

“Hä Sonja, wie meinst Du das?” - Ich stelle immer wieder fest, dass Menschen zwar wissen, was sie sagen wollen, aber nicht, wie sie es sagen sollen. Dazu müssen sie überhaupt verstehen, was die Kernbotschaft ist!

Es ist wichtig, dass dabei die eigenen Geschichten und das eigene Wording mit aufgenommen werden. Hierbei sind die berühmten “Wirkungsfaktoren” wichtig. Diese sind beispielsweise Stimme, Körpersprache und Inhalt. Mir ist ganz wichtig, dass Deine Körpersprache und Deine Stimme zum Inhalt passen!

Wenn Du mit dem, was Du sagst, in Einklang bist und Stimme und Körpersprache das nach außen tragen, dann entsteht eine ganz andere Wirkung. Um das zu tun, musst Du genau verstehen, welche Message transportiert werden soll. So kannst Du den Unterschied machen!

In meiner Podcastfolge 94 dreht sich alles darum, wie Du Deine Kernbotschaft optimal präsentieren kannst und damit den Unterschied machst.

Viel Spaß beim Anhören!

***

Mein WhatsApp: 0151/53140758

Storytelling Workbook: https://sonja-gruendemann.de/online/storytelling-freebie/

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Wie findest Du Deine Kernbotschaft (#93)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Eine Unternehmenspräsentation ist eine tolle Möglichkeit, als Experte oder Expertin für Dein Thema sichtbar zu werden. Aber wie formuliert man so eine Präsentation? Wie findest Du die Kernbotschaft für Dich und Dein Unternehmen?

In meiner aktuellen Podcastfolge gebe ich Dir hierfür einige Tipps mit auf den Weg. Du erfährst unter anderem, warum Du ganz am Ursprung beginnen solltest, wie Du im Gedächtnis bleibst und warum Emotionen wichtiger sind als Zahlen, Daten und Fakten.

Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge!

***

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

3 Tipps zur Schlagfertigkeit auf der Bühne (#92)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

“Sonja, wie kann ich schlagfertig antworten?”

Viele Teilnehmer meiner Kurse und auch meine Coachees fragen mich dies immer wieder. Sie möchten besser gewappnet sein für Situationen, die sie überraschen.

Ich persönlich liebe den spontanen Dialog mit dem Publikum, wenn ich auf der Bühne stehe. In Vorträgen oder Fragerunden kann es sein, dass Du spontan auf die Äußerungen der Zuhörer antworten möchtest. Manchmal kommen Reaktionen, die Du nicht erwartet hast.

Es gibt Techniken, mit denen Du lernen kannst, in solchen Momenten schlagfertig zu reagieren. Ich habe Dir in meiner Podcastfolge 92 dafür 3 Tipps und einen Bonus-Tipp mitgebracht.

Viel Spaß beim Anhören!

Links:

https://sonja-gruendemann.de/online/links/

Aufzeichnung Masterclass Storytelling, VIP-Package am 17.01.22

https://online.sonja-gruendemann.de/index.php/produkt-vip-session-storytelling/

***

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Es wird magisch..Interview mit dem Zauberabteilungsleiter von Harry Potter – Julian Button (#91)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

2022 wird ein magisches Jahr. Davon bin ich fest überzeugt. Und zwar nicht nur, weil es nach 2021 wieder aufwärtsgehen wird, sondern, weil meine erste Podcast-Folge in diesem Jahr mit einem Interviewpartner ist, den ich schon seit mittlerweile über 20 Jahren kenne (im Podcast sage ich 17 Jahre, aber da haben sich unsere Wege sogar schon wieder getrennt).

Denn ich habe 2001 gemeinsam mit Julian Button meine Musicalausbildung in Hamburg gemacht.

Welchen Weg er seitdem gegangen ist und welche Einblicke er als Zauberer, Schauspieler und Musicaldarsteller er uns hinter die Kulissen geben kann, darüber sprechen wir.

Denn er ist sogar Führungskraft und leitet die Zauberer und magischen Illusionen bei „Harry Potter und das verwunschene Kind“ im Meer-Theater in Hamburg.
Für mich war es eine absolute Freude, mit Julian nach so vielen Jahren über seine Entwicklung zu sprechen.

Außerdem berichtet er von seinen Erfahrungen einer Show in Australien und wie er es geschafft hat, von 230.000 Bewerbern unter die letzten 6 zu kommen.

Alle Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Julian findest Du hier:
www.julian-button.com
Instagram: https://www.instagram.com/julianbutton/

Viel Spaß beim Anhören dieser Folge!

***

Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

https://sonja-gruendemann.de/

https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

https://www.facebook.com/sonjagruendemann

https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/

Über diesen Podcast

Souverän und selbstbewusst auftreten im Leben und auf Deiner Business Bühne
Dieser Podcast ist für alle, die öffentlich reden und auftreten möchten, egal ob beispielsweise Unternehmer, Mitarbeiter, Führungskräfte, online oder offline, Social Media oder Vortragsbühne.
Hier bekommst du Tipps und Tricks rund um das Thema Wirkung, Auftritt, Stimme, Kamera und die Businessbühne.
Ich bin Sonja Gründemann die Expertin für deinen erfolgreichen Auftritt und berichte dir aus der Praxis für die Praxis. Immer nach meinem Motto: „Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner!“.

Viel Spaß beim Reinhören. Rock your Stage!

Ich, Sonja Gründemann bin Schauspielerin, Sängerin, Moderatorin, Speakerin, Trainerin und Coach und die "Expertin für Deinen erfolgreichen Auftritt".
Bei Business-Trainings und -Coachings mit dem Schwerpunkt Auftritt,
Präsentationen, Vorträge, Gespräche unterstütze ich Menschen auf ihrer eigenen Bühne zu glänzen.
Mit „Alltagswahnsinn – Leben zwischen Kind, Karriere, Männern und Maniküre“ stehe ich aktuell mit meinem 4. Bühnenprogramm im Bereich musikalische Comedy auf der Bühne.
Ich habe zudem ein Frauenduo „Sonja und Esther“.
Ich kenne das Bühnenleben und das Businessleben und tanze nicht nur zwischen den Welten, sondern vereine sie, wie kein anderer und nehme dabei kein Blatt vor den Mund.

www.sonja-gruendemann.de
www.typischfrau.de
www.sonjaundesther.de

von und mit Sonja Gründemann

Abonnieren

Follow us